Istirahat Tidur di Mobil

Saat melakukan perjalanan jauh dengan mobil biasanya orang kecapean dan mengantuk tentunya harus berhenti dulu di tempat yang aman dan tak jarang bagi mereka yang tidur di mobil, berikut ada beberapa tips bila ingin tidur di mobil untuk istirahat saat perjalanan jauh:

1. Matikan AC
Mengapa AC harus dimatikan ketika mobil berhenti?
Saat AC mobil menyala dan mobil dalam keadaan diam, terntunya sirkulasi udara tidak berjalan dengan baik. Perputaran oksigen dan karbonmonoksida tidak tidak sempurna, sehingga ketika Anda tertidur, maka Anda akan menghirup karbonmonoksida yang dapat menyebabkan kematian. Lebih baik, bukalah jendela Anda agar sirkulasi berjalan baik.

2. Cari tempat aman
Carilah tempat pemberhentian seperti rest area. Usahakan tempat yang Anda pilih untuk beristirahat tidak jauh dari keramaian. Hal ini menghindari adanya kesempatan untuk tindakan kriminal dari orang-orang yang tidak bertanggung jawab yang membahayakan keselamatan Anda dan lainnya.

3. Siapkan makanan dan minuman
Makanan dan minuman berperan penting dalam kegiatan traveling. Dalam bermalam di mobil, baiknya Anda menyediakan makanan dan minuman.

Hal ini akan memudahkan Anda untuk tidak keluar dari mobil dan makan dengan tenang. Selain itu, dengan menyiapkan makanan juga menghemat biaya pengeluaran Anda. Setelah makan, Anda bisa langsung beristirahat.

4. Perhatikan rambu jalan
Sebelum Anda beristirahat, pastikan Anda paham dan mengerti rambu-rambu lalu lintas yang ada disekitar Anda.Jangan sampai saat Anda beristirahat, polisi datang menilang karena mobil Anda berhenti di dekat larangan parkir. Atau, kondisi jalan berbahaya ditandai dengan rambu tikungan tajam, rawan longsor, rawan licin dan lain-lain. Tentu Anda tak ingin istirahat Anda terganggu bukan?

5. Regangkan badan usai beristirahat
Setelah beristirahat, kini saatnya meregangkan otot. Melakukan pemanasan seperti menggerak-gerakan badan, akan membuat otot Anda kembali rileks dan tidak kaku.

Demikian tipanya soal istirahat di mobil untuk tidur dalam perjalanan jauh, temukan info menarik tentang sewa mobil bulanan


Temukan artikel terkait: Cara Menghindari Stress di Perjalanan Saat Macet